ESTIMULACIÓN TEMPRANA: 3 MESES DE EDAD

• Hacer masaje de cuello, tronco y brazos colocando al bebé boca arriba y descubierto.

• Tomar la cabeza del bebé colocando las manos a los lados de los oídos, permitiendo que los dedos queden en las mejillas. Efectuar movimiento de derecha a izquierda y viceversa, como si el bebé estuviese diciendo que “NO”, posteriormente efectuar el movimiento de adelante atrás y viceversa como si dijera que “SI”.

• Colocar su mano en el hombro opuesto  cruzando el pecho, y repetir con la mano contraria como si trazara una “x”.

• Colocar  las yemas de los dedos en el centro del pecho del bebé y deslizando los dedos suavemente, trazar un corazón en el pecho del bebé; platicar con él y decirle cuánto se le quiere.

• Con una toalla áspera y una bolita de algodón o brocha, recorrer inicialmente el cuerpo del bebé con la toalla, rozando ligeramente y nombrando cada parte “brazo, mano, pecho, pancita, piernas, pies “, etc, posteriormente realizar lo mismo pero pasando la bolita de algodón, procurando hacer  cosquillas.

• Siguiendo los mismos lineamientos para el masaje en las muñecas, se continúa el ejercicio dando masaje en las palmas de las manos y en el dorso.

• Tomar con la yema de los dedos pulgar e índice uno de los dedos de la mano del bebé desde su base y deslizar los dedos hasta la punta, efectuando un movimiento de tracción al final. Efectuar el mismo ejercicio con cada uno de los dedos.

• Pasear al bebé en brazos para que se sienta protegido, y sin obstáculos de visión, para introducirlo en el mundo.

• Combinar otros sonidos (sonajas, música) con la voz de los papás para que vaya distinguiendo las voces.

• Hablarle de frente para que observe la boca; no importa lo que se le diga, lo importante es que escuche la voz y dirija la mirada a quien le habla.